Herhangi bir fiziksel aktivite uygulamasında oluşabilecek çok çeşitli öngörülemeyen olaylar ve talihsizlikler içinde, aşağıdaki spor yaralanmaları tiplerini buluyoruz:

  • Spor sırasında gerçekleşenlere denir. "Kazara" veya akut:
    • Kendi kendine yaralanma veya kendi kendine yaralanma.
    • Ya başka bir atletle, aletlerle veya spor malzemeleriyle veya tesislerle temasa geçerek.
  • Spor nedeniyle yaralanmalar: çağrılar "Tipik" veya kronik.
    • Aşırı yük yaralanmalarıLokomotor sistemini hafif ve orta şiddette etkileyen, tekrarlayan ve kümülatif hareket edenleri.
    • Kas yaralanmaları: İçlerinde dış faktörlerin neden olduğu (morluklar ve yaralar) ve iç faktörlerin neden olduğu (distansiyonlar, yırtılma, çekme veya kas kırılmaları) bulunur.
    • Tendon yaralanmaları: Uygun olmayan malzemelerin veya ayakkabıların kullanılmasıyla veya düzensiz veya egzersiz yapması çok zor olan bir arazide (tendinit) veya kontüzyonun (tendosinovit) bir sonucu olarak üretilme eğilimindedir.
    • Bağ yaralanmaları: Kötü bir hareket veya bir darbe bile burkulma, gerilme veya ayak bileği ligamentlerinin, dizin kopmasına veya buna neden olabilir. Yaralanmanın ciddiyetini ve iyileşme süresini gösteren farklı dereceler vardır.
    • Kemik yaralanmaları: Güçlü bir travmatizm, iyileşme süresi genellikle yaralanmaların geri kalanından daha kapsamlı olan daha büyük veya daha düşük dereceli (çatlaklar) bir kemik kırılmasına neden olabilir. Kırılmalara ek olarak, düzensiz büyüme, kemik aşınması veya periostit veya periosteumun (kemiğe temas eden membran) iltihaplanması gibi başka kemik sorunları da ortaya çıkabilir.
    • Eklem yaralanmaları: Top sporlarında sık sık (basketbol, ​​futbol ...), eklem yaralanmaları, çıkıkları hakkında konuşabiliriz ... genellikle ağrılıdırlar ve çoğunlukla dökülmeler başta olmak üzere diğer problemler eşlik eder.

    Spor Müsabakalarında Yakalanan 7 Utanç Verici An (Ekim 2019).