çocukluk çağı obezitesinin önlenmesi Çocuğun yaşamının ilk yıllarında başlamalıdır, çünkü çocukluktan itibaren doğru beslenme alışkanlıkları ve sağlıklı bir yaşam tarzı, ergenlik ve yetişkinlik döneminde bakımı daha kolaydır ve kaçınılması gereken en iyi silahlardır. kilolu.

Okul, çocuklara yemeğin beslenme yönleri ve sebzeler gibi iyi sağlığı korumak için benimseme gereken yeme alışkanlıkları neler olduğu hakkında bilgi sunarak obezitenin önlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Erken teşhis ve yeterli hijyenik diyet önlemlerinin alınması sorunu daha ileri gitmeden düzeltebilir. Yardım müdahalesi, çocuğun ağırlığının azaldığını, ancak büyümesine ve gelişimine müdahale etmemesi için yönlendirilmelidir. En etkili olan, gerekli tüm yiyecekleri doğru miktarlarda içeren dengeli bir menü hazırlamak ve fiziksel egzersiz için kılavuzlar oluşturmak ve hareketsiz etkinlikleri mümkün olduğunca azaltmaktır.

Ailenin bu yaşam alışkanlıkları değişiminde yer alması, ana yemekleri birlikte, mümkün olduğu kadar birlikte yapmaya çalışması ve çocukla spor ve aktif oyun etkinliklerine katılması çok önemlidir.

Hedefleri çocukluk çağı obezitesinin tedavisi Kilo kaybının yavaş ve ilerici olması ve fazla kilonun ortadan kaldırılmasının yanı sıra, dengeli bir diyet ve fiziksel egzersiz uygulamasına dayalı sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için uygun olması nedeniyle uzun vadede kurulurlar. .

Çocuklarda obezite ve tedavisi (Kasım 2019).