osteoporoz, etkileyen bir hastalık kemikler onları zayıf ve gözenekli hale getirip kolay kırılmalarına katkıda bulunurken, görülme sıklığı yaşla birlikte belirgin şekilde artar ve kadınların çoğunun 80 yaşından itibaren bu patolojiden muzdarip olduğu tahmin edilmektedir. Bu nedenle, kemik sağlığını korumak ve görünümünü önlemek için yollar bulmak tıp bilimi için bir önceliktir.

Şimdi ve ilk defa, Göteborg Üniversitesi'nden (İsveç) araştırmacılar bunun mümkün olduğunu göstermeyi başardılar kemik kaybını yarı yarıya azaltmak Yaşlı kadınlarda yaşla ilişkili, belirli bir diyet türü diyetlerine dahil edilirse probiyotikler, bağırsakta bulunan faydalı bakterileri besleyen bazı mikroorganizmalar.

Aktif bakteri alan kadınlar, plasebo grubundakilerle karşılaştırıldığında kemik kütlelerinin yarısı kadar kaybetti.

'Da yayınlanan çalışmada Dahili Tıp DergisiHer gün ve her yıl probiyotik içeren, her gün ve bir yıl boyunca toz gıda takviyesi alan ve ortalama 76 yaşında 90 kadın katıldı. Lactobacillus reuteri 6475- veya plasebo. Hem araştırmacılar hem de katılımcılar aktif maddeyi kimin içtiğini ve kimin plaseboyu bilmiyorlardı.

Çalışmanın sonunda, baş doktor ve Göteborg Üniversitesi Sahlgrenska Akademisi'nde doçent olan Anna Nilsson, kadınların bacaklarındaki kemik yoğunluğunu, bilgisayarlı tomografi ile ölçtüler ve sonuçları aynı yöntemlerle elde ettiler. Davanın başında. Tozu aktif bakteri ile alan kadınların, plasebo grubuna kıyasla kemik kütlelerinin yarısını kaybettiği tespit edildi.

'Lactobacillus reuteri'nin faydaları

bir L. reuteri İnsanların gastrointestinal kanalında doğal olarak bulunan bir bakteri olan 6475, birçok sağlık yararına atfedilmiştir ve halihazırda mekanizmalar bilinmese de, benzer bakteriler piyasadaki çeşitli besin takviyelerinde zaten kullanılmaktadır. organizmada etkilerini ürettiği için.

Nilsson, çalışmanın bir başka olumlu bulgusunun, tedavinin iyi tolere edildiği ve üretilmediğini de ekledi. yan etki yok plasebo alan kadınlarda gözlemlenenden farklı. Bu nedenle önemli bir haber çünkü daha önceki çalışmalarda bağırsak mikrobiyotasının farelerin iskeletini etkilediğini göstermesine rağmen, bu, insanlarda kemik kaybını azaltmak için probiyotiklerin kullanılabileceğini gösteren ilk çalışma. daha yüksek.

Kefir Nasıl Mayalanır - Evde Kefir Yapımı - Kefir Nasıl Yapılır (Eylül 2019).