basketbol fiziksel yetenek ve zihinsel akıcılığa ek olarak, gerektiren bir spor görsel hızhem topun nereye atılıp toplandığını görmek, hem de rakibin nerede olduğunu görmek için. Granada Üniversitesi (İspanya) üyeleri tarafından yapılan bir araştırmaya göre, alışkanlık içinde basketbol uygulamanın yaşamınızın çeşitli yönlerini iyileştirmeye yardımcı olmasının sebeplerinden biri de budur. göz sağlığı.

Bilmek için basketbolun görme üzerindeki etkileri Görme sorunu olmayan 33 genç erkeğe bakıldığında örneklem bu sporu yapıp yapmadıklarına göre ayrıldı, 18 tanesi bölgesel ligdeki takımlara aitken geri kalan 15 kişi herhangi bir fiziksel aktivite gerçekleştirmedi. . Soruşturmanın sonuçları, Spor ve Sağlık Bilimleri Dergisi.

Basketbol oyuncularında daha fazla görsel gelişim

Tüm katılımcıların maruz kaldığı göz testlerinden sonra, Optik ve Beden Eğitimi bölümlerinin üyeleri düzenli olarak basketbol uygulayanların daha iyi görsel beceriler; özellikle, daha iyi el-göz koordinasyonu, haleleri ayırt etmek için daha büyük bir yetenek (halometría) -Çember şeklinde ışıklar- yakınsama noktası -Bir nesneye daha yakından bakmak için iki gözün aynı anda çalışması ve daha iyi bir uyum ve dürbün işlevi.

Basketbol uygulamak, görsel, algısal ve bilişsel becerilerin geliştirilmesine yardımcı olan görsel bir hız gerektirir.

Yazarlar bu sonuçların alışılmış bir basketbol pratiğinin sonucu olduğunu vurgulamaktadır; bilişsel ve algısal beceriler. Ek olarak, faydaların bu spordan geldiğini ve sporcuların doğuştan gelen yeteneklerinden değil, sanıldığı gibi olduğunu belirtiyorlar. Şimdi, bu faydaların yalnızca bu tür bir top oyunu ile mi, yoksa yüzme veya atletizm gibi daha az görsel müdahalesi olan diğerleriyle mi ortaya çıktığını bilmek artık kalır.

Araştırmanın ana yazarı Jesús Vera, bu çalışmanın, optometrist uzmanları ile spor bilimleri uzmanları arasındaki işbirliğinin, sporcuların onlardan bir şekilde faydalanabilmeleri için vizyondaki egzersizin avantajlarını bilmelerine yardımcı olabileceğini belirtti. belirli.

Daha iyi öğrenmek için SODTİ tekniği (Eylül 2019).