almak melatoninVücudun doğal olarak ürettiği bir hormon, hücrelerin yaşlanmasını ve yaş rahatsızlıklarından birini geciktirebilir: kas kütlesi ve güç kaybı, sarkopeniaynı zamanda hareketsiz bir yaşam sürmesine bağlı olabilir. Bu sonuca UGR Fizyolojisi profesörü Darío Acuña Castroviejo tarafından koordine edilen bir grup bilim insanı olan Granada Üniversitesi (UGR) 'nin bir araştırması geldi.

Dergide yayınlanan araştırma Gerontoloji Dergisi A Biol Sci üç ila 24 aylık farelerin mitokondriyal hücrelerinde meydana gelen değişiklikleri ve 10 ila 12 aylık ve 22 ila 22 günlük melatonin günde 10 mg / kg uygulananlara nasıl analiz edildi? 24’e kadar kas lifi kaybını önlemek yaşlanma ile oluşur.

Mitokondri, yaşlanma ile ilgili bir teori

Mitokondri diğer hücrelere enerji sağlamaktan sorumludur. Yaşlanma ile ilgili teorilerden biri suçluluk var serbest radikallerBu enerji üretim sürecinde üretilen ve yaşla birlikte artmaktadır. Bu serbest radikaller hücrelerin zarlarına saldırır, vücudun işlemlerine müdahale eden ve moleküllerin ve dokuların azalmasına neden olan veya olması gerektiği gibi çalışmayan atık maddeler yaratarak hücrelerin zarlarına saldırır. Ve serbest radikallerin kas lifi veya sarkopeni kaybına müdahale etmesi de budur.

Hücresel yaşlanma ve sarkopeni veya kas kaybı, serbest radikallerin artmasından kaynaklanır.

UGR çalışmasında, gastrocnemius kaslarında bulunan mitokondriyal hücrelerde, popüler ikizlerde, genç farelerin dişilerinde (üç aylık), yetişkinlerde (12 aylık) ve yaşlı (24 aylık) değişiklikler incelenmiştir. ) ve lokomotor aktivitesi ölçüldü. Laktat veya laktik asit üretimi de incelenmiştir, egzersiz yaparken karbonhidratlar enerji olmak üzere ayrışırken kas hücrelerinde üretilen bir madde. Bu kasın liflerinin boyut ve sayıları ve kırılganlıklarının nasıl değiştirildiği analiz edildi.

Veriler, farelerin 12 aylık ömründe kas lifi ve laktat üretiminin azaldığını gösterdi: zaten hafif bir sarkopeni vardı. Ancak bu durum 24 ayda kötüleşti. Bu yaşlı farelerin kası, mitokondri azalması ve iç zarının kıvrımları olan mitokondriyal kretlerin hasar görmesi veya kaybolması ve yok edilmeleri için şişmesi gibi görünüyordu. Rejenere veya otofajiye sahip vücuda sahip olan sistem bile, yaşlandıkça azaldı, bu da görevlerini yerine getirmeyen mitokondri sayısını arttırdı.

Ancak tüm bu dejeneratif süreçler, bu araştırmaya göre, melatoninin oral uygulaması.

UYUMAYI UNUTURSAK ???? NE OLURDU? ???? Bilim 101 (Eylül 2019).